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#49 Ingalena Schömburg-Heuck: Richtiges Mindset für Training und Wettkampf

#49 Ingalena Schömburg-Heuck: Richtiges Mindset für Training und Wettkampf

60m 45s

Ingalena „Leni“ Schömburg-Heuck – ehemalige Profiläuferin und Laufcoach. Sie gewann 2024 den Wings for Life World Run in München. Mit viel Erfahrung und fundiertem Wissen arbeitet sie mit KlientInnen zielgerichtet und individuell – auch auf mentaler Ebene.

#48 Lara Neumeier: Psychogramm

#48 Lara Neumeier: Psychogramm

57m 35s

Lara Neumeier - Kletterin mit Schwerpunkt Trad- und Bigwallklettern. Zuletzt sorgte sie für großes Aufsehen im Psychogramm - einer notorisch schweren Tradroute im Schwierigkeitsgrad 8b+. Nervenstärke und technische Fähigkeiten auf Spitzenniveau.

#47 Selin Oruz: Doppelleben Leistungssport und Medizin

#47 Selin Oruz: Doppelleben Leistungssport und Medizin

50m 36s

Selin Oruz. – Hockeyspielerin, 3-fache Olympiateilnehmerin, amtierende dt. Meisterin, 160 Länderspiele und Ärztin. Wie meistert sich ein Doppelleben aus Leistungssport und Medizin? Mit Ehrgeiz, Disziplin, Leidenschaft und dem richtigen Mindset.

#46 Svetlana Moshkovich: 20 Jahre zweites Leben

#46 Svetlana Moshkovich: 20 Jahre zweites Leben

59m 26s

Svetlana Moshkovich. Para – Radsportlerin, Weltmeisterin 2024, 3 Paralympische Spiele, eine Bronze Medaille. Zwei Weltmeistertitel, drei Gesamtweltcup Siege. Aufgeben gibt’s nicht. Warum der dunkelste Moment ihres Lebens ihr ein zweites Leben schenkte.

#44 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 2/2

#44 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 2/2

53m 8s

Christopher Schröck – Sportwissenschaftler und Reha - Trainer in der Basefive. In Teil 2/2 sprechen wir über den Übergang von der Rehabilitationsphase in die Wettkampfvorbereitungsphase. Wann ist der erste Wettkampf möglich?

#43 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 1/2

#43 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 1/2

48m 52s

Christopher Schröck – Sportwissenschaftler und Reha - Trainer in der Basefive. In Teil 1/2 sprechen wir über traumatisierende Verletzungen, den Erstkontakt nach einer Verletzung, den Heilungsprozess, die Akut- und Rehabilitationsphase.