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#16 Johanna Hiemer: Mama und Leistungssport? Mit Papa möglich!

#16 Johanna Hiemer: Mama und Leistungssport? Mit Papa möglich!

38m 21s

Johanna Hiemer – Skibergsteigerin, fertiges Jurastudium und zweifache Mama. Ziel? Olympische Spiele 2026. Wie das geht? Wenn du mit Leidenschaft Mama und Leistungssportlerin bist und diese Entscheidung mit dem Partner gemeinsam triffst.

#13 Hannes Namberger: Die Langdistanz - ein mentales Meisterwerk

#13 Hannes Namberger: Die Langdistanz - ein mentales Meisterwerk

51m 1s

Hannes Namberger – einst deutscher Jugend-Vizemeister im Slalom. Heute Gewinner zahlreicher Trailruns der gefürchteten Ultra-Distanz. Wir sprechen über Magenkrämpfe, Glaubenssätze und wie ihm seine Verfolgungsangst hilft.

#10 Anna Hahner: Period Positivity - wenn der Kopf rot sieht

#10 Anna Hahner: Period Positivity - wenn der Kopf rot sieht

47m 59s

Anna Hahner – Trailrunnerin, Olympionikin, Ex-Marathonläuferin, Laufcoach und vor kurzem Mama geworden. Wir sprechen über den weiblichen Zyklus und dessen mentalen Einfluss auf Training und Wettkampf. Kann man was tun? Anna sagt ja und verrät uns wie.

#09 Marcus Weber: Short Memory - im Sport von Vorteil

#09 Marcus Weber: Short Memory - im Sport von Vorteil

31m 27s

Marcus Weber – Profi Eishockey Spieler, Verteidiger und frisch gebackener Kapitän der Nürnberg Ice Tigers in der Deutschen Eishockey Liga. Marcus verrät das Geheimnis hinter: „The biggest skill of an ice hockey player is the short memory“.